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CP301-2職業(yè)巔峰四部曲:從卓越職涯規(guī)劃到突破自我設限

特色服務 全程督導 24H內(nèi)答疑 系統(tǒng)化學習
價格 : ¥0 - -至- -     總12課時
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  • 課程簡介
  • 講師簡介
  • 學員感言

1項目背景

       目前國內(nèi)職場人士對心理學的認知還存在很大誤區(qū),對心理學重要性的了解還停留在減壓、抗焦慮、心理治療等消極層面,沒有真正與自我激勵和職業(yè)發(fā)展等積極層面相結(jié)合。這很大程度上是由于國內(nèi)缺乏真正定制化和具有企業(yè)針對性的心理輔導或激勵產(chǎn)品,泛化、理論化、治療化產(chǎn)品過多。

       主題定位:激勵式輔導。既不能一開始就提及心理學以免引起誤解或抗拒,又要用心理學方法進行激勵引導。整個輔導應該是積極正面的價值取向和行為方式輔導。

       方向定位:員工積極開放心態(tài)與有效溝通協(xié)作的結(jié)合。

       對象和立場定位:由于參訓者差異較大,故應站在員工自身發(fā)展的立場上,講授促進職業(yè)發(fā)展的通用心態(tài)和認知類課程。但要避免泛化和理論化。

       文化定位:與企業(yè)文化相結(jié)合,在引導和激勵中傳遞企業(yè)價值,做到“潛移默化、潤物無聲、注重接受”,避免給人以“幫公司給員工洗腦”的誤解。

       邦思邁咨詢是國內(nèi)唯一專注于談判溝通及相關(guān)領域的咨詢輔導企業(yè),唯一在談判溝通專業(yè)領域具有自主知識產(chǎn)權(quán)的企業(yè)。邦思邁咨詢與國際權(quán)威機構(gòu)合作,緊跟前沿并結(jié)合中國企業(yè)實際,提供以專業(yè)、務實、量身定做為特色的咨詢和輔導服務。


2適合對象

       企業(yè)中高層管理者。


3目標收益

       如何幫助員工形成正確的自我認知、認清現(xiàn)實、樹立正確的職業(yè)期望。

       克服自我蒙蔽和自我設限,達成自我激勵和開放心態(tài),提高工作效率和職業(yè)滿意度。

       強化有效的工作協(xié)同與溝通,融洽工作氛圍,強化團隊協(xié)作。


4標準時間  

       2天(12小時)


5部分客戶

       麥當勞、荷蘭銀行、萬達、萬科、惠普、紅星美凱龍、拜耳、強生、三菱電梯、中國銀行、工商銀行、三一重工、中國電信、中國移動、上海家化、百聯(lián)集團、云南白藥、上海電視臺、廣東省市長輔導班、西安高新區(qū)、廣本汽車等。


6內(nèi)容概要
模塊一:強化自我認知

破冰引導

1    職業(yè)發(fā)展中的困惑和期望

1.1 引例:離職的HR經(jīng)理

1.2 情景體驗和分享:困惑與期望

1.3 我們的職業(yè)發(fā)展中有哪些困惑?

1.4 我們的原始期望是什么?

1.5 不同層級或工作年限的期望錯位與頻道差異

1.6 情景案例分析


2    職場精英第一步:自我認知、實現(xiàn)真我

2.1 引導案例和體驗

2.2 情景體驗和暗中對比:真我是什么?

2.3 自我認知的誤區(qū):自知之明?自我中心?

2.4 追求本我的最大障礙

2.5 虛幻鏡像:自我認知的榜樣模式

2.6 真實鏡像:自我認知的真實鏡像

2.7 找到真正的自我!

2.8 沖突升級的對抗性認知模式

2.9 沖突降級的開放性認知模式

2.10 實現(xiàn)有效自我認知的方法

2.11 自我認知與心理契約形成

2.12 情景案例訓練


模塊二:突破自我設限

3    職場精英第二步:突破自我設限、達成開放溝通

3.1 引導案例

3.2 情景體驗和發(fā)言:感受自我設限

3.3 認識自我設限

3.4 自我設限的各種不同表象

3.5 對比、定位、分享:我有哪些自我設限?


4    你會變得不受歡迎——自我設限心態(tài)下的惡性職業(yè)循環(huán)和人際關(guān)系

4.1 引導案例

4.2 自我設限狀態(tài)下的心態(tài)

4.3 自我設限狀態(tài)下的行為

4.4 從自我設限開始的惡性溝通循環(huán)

4.5 潛伏和真實的自我欺騙

4.6 證實性偏執(zhí)和自我辯解

4.7 從自我背叛到被別人背叛

4.8 不止你在自我設限

4.9 自我設限狀態(tài)下的溝通與工作模式

4.10 兩種心理趨向、兩種行為、兩種結(jié)果

4.11 案例分享與體驗


5    好心態(tài)才有好同事——開放式心態(tài)下的協(xié)作與溝通模式

5.1 引導案例

5.2 開放式心理趨向下的心態(tài)

5.3 開放式心理趨向下的行為

5.4 別人對開放心態(tài)的反應和影響

5.5 開放心態(tài)下的有效溝通循環(huán)

5.6 自我解脫、回歸真實

5.7 引發(fā)對方的良性互動與溝通

5.8 開放心態(tài)下的協(xié)作和溝通結(jié)果

5.9 案例分享與體驗


6    突破自我設限的方法

6.1 引導案例

6.2 改變心理趨向:真實的自我認知和開放的心態(tài)

6.3 改變行為趨向:開放式的行為與溝通協(xié)作模式

6.4 達成真正突破:為之難為、為之懼為

6.5 案例分享與體驗


模塊三:自我實現(xiàn)

7    第三步:自我實現(xiàn)、人人有道

7.1 引導案例

7.2 情景體驗和鏡像對比

7.3 什么是真正的自我實現(xiàn)?

7.4 影響自我實現(xiàn)的常見心態(tài)

7.5 自我滿足及其克服方法

7.6 自我保護的表現(xiàn)

7.7 自我開脫及其預防方法

7.8 嫉妒和猜疑

7.9 兩種形式的自卑

7.10 自我暗示與公眾傳遞信息

7.11 從目標實現(xiàn)邁向自我實現(xiàn)

7.12 案例分享與體驗


模塊四:克服職業(yè)倦怠

8    第四步:克服職業(yè)倦怠與職業(yè)偏移

8.1 引導案例

8.2 情景體驗和分享

8.3 職業(yè)倦怠與職業(yè)偏移的表象

8.4 職業(yè)倦怠與職業(yè)偏移的起因:協(xié)調(diào)五大沖突

8.5 期望與現(xiàn)實的沖突

8.6 渴望成就與懼怕改變的沖突

8.7 工作與生活的沖突

8.8 需要關(guān)懷與維護自尊的沖突

8.9 保住工作與忍受現(xiàn)狀的沖突


9    消除倦怠,輕松工作

9.1 引導案例

9.2 情景體驗和分享

9.3 正確認識:危機即商機!

9.4 積極的自勵習慣和心態(tài):

9.5 改變工作方法

9.6 轉(zhuǎn)移:出游、運動和愛好

9.7 坦誠溝通、尋求幫助

9.8 簡單心態(tài)、降低期望

9.9 專注現(xiàn)在、面對現(xiàn)實


模塊五

訓練:現(xiàn)場穿插各種模擬案例和情景體驗

現(xiàn)場互動問答

潘老師